Categorie archieven: Nieuws

MINDFULNESS: DE BASISTRAINING Wanneer is de Mindfulness basistraining iets voor jou? Stel jezelf de volgende vragen: – Heb je veel last van stress en zou je daar graag anders mee om willen gaan? – Loop je steeds tegen dezelfde dingen aan in je leven en wil je dat nu wel eens anders? – Ben je…..

MINDFULNESS: DE BASISTRAINING Wanneer is de Mindfulness basistraining iets voor jou? Stel jezelf de volgende vragen: – Heb je veel last van stress en zou je daar graag anders mee om willen gaan? – Loop je steeds tegen dezelfde dingen aan in je leven en wil je dat nu wel eens anders? – Ben je…..

Lukt het niet om af te vallen? Dat kan komen door de pesticiden op de groenten en fruit die je eet. Het pesticide chloorpyrifos vertraagt ​​ons vermogen om calorieën te verbranden en verstoort de gezonde werking van ons bruine vet, dat wordt beschouwd als belangrijke regelaar van ons gewicht. Daarom de Gezondheidsscan, daarmee sporen we…..

In mei is het zover, dan krijgen we de sleutel van onze nieuwe locatie in Enschede. Voorlopig blijven de consulten en trainingen aan de Bornsestraat te Hengelo! Centrum Vitaal gaat uitbreiden. Naast onze consulten en trainingen gaan we dagbesteding aanbieden voor volwassenen vanaf 18 jaar. Onze doelgroep bestaat uit: mensen met niet aangeboren hersenletsel (NAH),…..

De lente komt eraan, het is weer tijd voor de grote voorjaarsschoonmaak! Detoxen, reinigen, vasten, voor een goede gezondheid is van essentieel belang. Wanneer? in de week van 21 maart Afvalstoffen kwijtraken Meer energie Mooiere huid Beter slapen Ongezonde voedingspatronen doorbreken Afvallen / overtollige kilo’s eraf Nieuwe frisse start Op internet kun je van alles…..

Nieuwsbrief Centrum Vitaal Goede voeding, regelmatig bewegen en een ontspannen geest is belangrijk voor iedereen. De drie pijlers voor een gezond leven! Graag willen we je daarbij begeleiden en informeren door middel van consulten / trainingen en workshops. Lees hieronder verder De lente komt eraan, het is weer tijd voor de grote voorjaarsschoonmaak! Detoxen, reinigen,…..

Acupunctuur bij rugklachten: bewezen effectief bij chronische rugpijn Acupunctuur blijkt een van de meest effectieve behandelingen tegen rugklachten, met name bij mensen met chronische lage-rugpijn. Onderzoek toont aan dat acupunctuur beter werkt dan conventionele behandelingen zoals pijnstillers, fysiotherapie of lichaamsbeweging. In een grote studie onder 1162 patiënten met gemiddeld acht jaar chronische rugpijn, werden drie…..