Echte gezondheid begint bij inzicht Herken je dat? Je weet precies wat een gezonde leefstijl inhoudt, maar toch verval je steeds in oude gewoontes. Inzicht in waarom je vastloopt is vele malen belangrijker dan het zoveelste supplement of advies. Tijdens onze retraites op maat helpen we je deze patronen te doorbreken. Dit doen we via…..
Categorie archieven: Nieuws
nieuwsbrief zomer 2026
Gisteren liep ik over de markt. En zoals wel vaker viel me iets op: bijna iedereen die ik sprak, had wel érgens last van. Een stijve nek, vermoeidheid die niet overgaat, een maag die tegenwerkt. Op een verjaardag valt me hetzelfde op. De borrelpraat gaat al snel over slaap die niet lukt, gewrichten die zeuren,…..
“Wim, ken je iemand die ongeveer hetzelfde werkt als jij, maar dan in de Randstad? Liefst in de omgeving van Amsterdam.
Hoe onderscheidt je het kaf van het koren?”
Overgang is meer dan hormonen; Meer dan alleen hormonen
Een gezonde overgang hangt niet alleen af van de eierstokken. Ook andere systemen in het lichaam spelen een belangrijke rol.
Een goede leverfunctie ondersteunt de afbraak van hormonen.
Loopt u vast en weet u niet meer hoe verder? Een individueel consult bij Nathalie Brinkman biedt ruimte voor uw verhaal -zonder oordeel-, zonder haast. Samen zoeken we naar de kern van wat er speelt en wat u nodig heeft om weer in balans te komen. Voor welke klachten kunt u terecht? Stress & overprikkeling…..
Je hoorde dat er ‘niets ernstigs’ was. Geen kanker, geen gevaarlijke afwijkingen. Opluchting maar nog steeds geen antwoord op waarom je je zo moe voelt, waarom die pijn blijft, waarom je lichaam niet meewerkt. Een scan signaleert. Maar wat je met die signalen doet, vraagt om kennis die je niet in een weekendcursus opdoet. Na…..
Het kenniscentrum van Centrum Vitaal Het kenniscentrum van Centrum Vitaal biedt betrouwbare informatie over natuurlijk welzijn. Zo kun je zelf ontdekken wat bij je past en bewust keuzes maken voor jouw gezondheid. Naar kenniscentrum Bijvoorbeeld info over de werking van de lever volgens Chinese geneeskunde
Kom tot rust bij Retraites Centrum Vitaal Soms heeft je lichaam en geest gewoon ruimte nodig. Rust. Stilte. Aandacht voor jezelf. Op onze sfeervolle boerderij in het buurtschap Twekkelo (tussen Hengelo en Enschede) bieden wij op dit moment volledig op maat gemaakte, individuele retraites aan. Geen groep, geen agenda van anderen, alleen jouw eigen tempo,…..
Pasen staat voor de deur en de eierschalen vliegen alweer door de lucht. Maar terwijl jij geniet van je derde gekookt eitje, vraag je je misschien af: is dit eigenlijk wel zo gezond? Het antwoord is genuanceerder dan je denkt — en recentelijk is er ook een nieuw hoofdstuk bijgekomen: PFAS. Cholesterol: de grote misvatting…..











